高尾山口駅→高尾山→小仏城山→景信山→陣馬山→藤野駅
なんと約半年ぶりのハイキング！昨年末はいろいろ事情があり、今年は二ヶ月連続土曜日が雨。などなどで半年近くも山へ行けない（行かない）というていたらく。先週の土曜日は晴れたけど行けず、今週こそはと思っていたらまた土曜日雨という予報。で、金曜日が休めたので行ってきた。なにせ体力低下が間違いなかったので奥多摩はやめて、慣れ親しんだ表記のルートに。
今回は稲荷山ルートから。天気は悪くはないが、あいにく霞がかかって高尾山頂からの富士山はご覧のとおり。
しばらくぶりだが、登山道はますます整備が進んでいる。この堅さだと多少の雨でも泥濘まないだろうなぁ。あまり整備されているのは好きではないが、高尾山とはそうした山だし、トレーニング＆体調を整えるのが目的なのでまぁいいか。
筋肉のあちこちが張っていて、左膝も少し痛い。明日以降かなり痛くなることが予想される。風呂で筋肉マッサージ＆バンテリンを塗った。
全行程約８時間。２０Km。このコースはバスに乗らなくてすむのが良い。
